Traditionelle Thai-Yoga-Massage

Die Massage findet am bekleideten Körper statt!



Warum Traditionelle Thai-Yoga-Massage?

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage stammt ursprünglich aus Indien und ist bereits über 2.500 Jahre alt.
Das heißt, sie hat Geschichte erlebt.
Das Ziel der Traditionellen Thai-Yoga-Massage ist es, ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herzustellen.
Dies geschieht durch Balancierung und Harmonisierung der Energielinien im Körper (Sen) durch eine sanfte Dehnungs- und Streckungstechnik und Akupressur.
Daher ist die Traditionelle Thai-Yoga-Massage zur Gesundheitsprävention bestens geeignet!

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage findet im Gegensatz zu jeder westlichen Massage am bekleideten Klienten und i.d.R.ohne Öle
auf einer großen  (bei mir 1,60 m * 2,50 m) Bodenmatte statt!

Geschichte

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage oder medizinische Thai-Massage, in Thailand 'Nuad' genannt, hat weit zurückliegende Wurzeln. Präzise Angaben zur Entstehung können nicht gemacht werden, da die ursprünglichen Kenntnisse dieser Anwendung von Generation zu Generation und vom Lehrer zum Schüler mündlich überliefert wurden.

Die Gründung und Entwicklung wird einem Arzt namens Javika Kumar Bhaccha, der vor 2500 Jahren in Nordindien lebte, zugeschrieben. Er wird in Thailand als Vater der Medizin verehrt. Javika Kumar Bhaccha war Leibarzt des Maghada Königs Bimbisara und Zeitgenosse Buddhas. Er lebte aber nicht nur zur gleichen Zeit wie der große Religionsstifter, sondern war auch dessen Arzt und Freund. Dieser große Mann findet Erwähnung in alten Schriften des Buddhismus, die auf Palmblättern in Pali-Sprache geschrieben wurden. Wie das Wissen Kumar Bacchas nach Südostasien gelangte, ist nicht überliefert.

Im 17. Jahrhundert wurde das medizinische Wissen in Pali-Sprache auf sehr verehrte Palmblätter geschrieben. Diese wurden zum größten teil 1762 bei der Zerstörung der damaligen siamesischen Hauptstadt Ayutthaya durch burmesische Truppen zerstört. Erst im Jahre 1832 fügte König Rama III. die Reste wieder zusammen und ließ die Bilder und Texte in die Wände des Buddha-Tempels Wat Pho in Bangkok eingravieren.



Über die traditionelle Thai-Yoga-Massage


Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage ist eine der uralten Präventions-Methoden der traditionellen Thai-Medizin und unterscheidet sich grundlegend zu der in Deutschland üblichen Massage. Der gesamte Körper wird bei der Thai-Massage einbezogen. Sie basiert auf der Kombination von sanften, komplexen Sequenzen von Akupressuren, Stretchings, Drehungen und deren Kombination.

Damit werden alle Bereiche des Körpers aktiviert, um die Balance zwischen „Leib und Seele“ wieder herzustellen. Das Wissen wurde von einer Generation zur Nächsten weitergegeben. Bis in die heutige Zeit wurde die Kunst der Thai-Massage vor allem durch das buddhistische Kloster Wat Po überliefert.


Allgemeiner Nutzen


- beinhaltet Elemente der jahrtausende alten Yogatechnik verbunden mit Stretching-       Dehntechniken
- allumfassende Körperarbeit

- Grundlegende Bearbeitung der 10 Hauptenergielinien und 130 Akupressurpunkte
- Reflexzonenmassage an Füßen und Händen
- Integriert Techniken der Tiefenentspannung   

Wirkung

Eine Traditionelle Thai-Yoga-Massage hat nichts mit sexueller Handlung zu tun. Ziel ist der Abbau von Verspannungen, Verhärtungen sowie die Lockerung des gesamten Bewegungsapparats und die Anregung von Kreislauf und Stoffwechsel, körperliche und seelische Blockaden zu lösen und so Lebensenergie (Prana) zum Fließen bringen. Ruhe und Regeneration werden ermöglicht.

Es werden nicht Muskeln bearbeitet, sondern so genannte Energielinien. Entlang dieser Energielinien werden Energiepunkte aktiviert. Außerdem finden viele Dehnungen statt, die teilweise den Massierten vorsichtig in für sie geeignete Yoga-Positionen bringen. Man spricht deswegen auch von "angewendetem Yoga". Diese Dehnungen regen unter anderem die Durchblutung des Bindegewebes und der Muskulatur an und mobilisieren Gelenke. Auch tief liegende Verspannungen werden gelockert.


Physiologisch

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage sorgt dafür, dass die Lebensvorgänge normal verlaufen können:

  • Der Blutkreislauf kann verbessert werden.
  • Die Atmung kann vertieft werden:
  • Der ruhig fließende Atem kann die Organfunktionen und die Nervenkraft stärken und ist auch eine Hauptquelle der Lebensenergie.
  • Die Verdauung kann belebt werden.
  • Der Stoffwechsel kann aktiviert werden:
  • Die Stoffwechselorgane, allen voran die Leber, können erheblich von der TTYM profitieren.
  • TTM kann die ausgeglichene Funktion der Hormondrüsen und dadurch den harmonischen Ablauf aller Lebensfunktionen begünstigen.


Mental

Die mentale Wirkung der TTM entspringt der Tiefenentspannung:

  • Geistesklarheit, Wachsamkeit, Abbau negativer Gedankenmuster können gefördert werden.
  • Die Verbindung des meditativen Zustandes mit speziellen Bewegungsübungen regt gleichzeitig beide Seiten des Großhirns an.
  • Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage ist im Idealfall auch eine Entspannungsmeditation.


Physisch

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage erhöht die Flexibilität und den Bewegungsspielraum, beugt also dem Verschleiß, der Steifheit und der Bewegungseinschränkung vor.

  • Der Körperbau wird stabilisiert und gestärkt.
  • Sie kann Haltungsschäden verhindern.
  • Fehlhaltungen können korrigiert werden.
  • Sie vermindert Bewegungseinschränkung und Bewegungssteifheit.
  • Verbessert werden können die konstitutionellen Schwächen der inneren Organe und des Skelettsystems (Stütz- und Halteapparat).
  • Ein umfassendes Köperbewusstsein wird geweckt und vergessene Körperpartien neu entdeckt.
  • Das schätzen auch Spitzensportler, die vor Wettkämpfen durch Traditionelle Thai-Yoga-Massage ihr athletisches Leistungsvermögen steigern.
  • Die TTM nährt die Schönheit von innen und verzögert das Altern. 


Emotional

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage entfaltet „Wellness“, denn sie ist von Haus aus angewandte buddhistische „liebevolle Güte“. Diese erlebte Nähe strahlt Wärme und Geborgenheit aus.

 

Spirituell

Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage ist eine spirituelle Praxis, die den Mönchen half, sich für die Meditation zu ertüchtigen und mit innerer Festigkeit zu wappnen.



Anmerkung:
Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage ist kein Ersatz für ärztliche Behandlung: Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie sich krank fühlen.
Die Traditionelle Thai-Yoga-Massage ist aber ein ideales Mittel zur Krankheitsvorbeugung und zur Ergänzung der medizinischen Therapie im Krankheitsfall.

   

Ablauf und Technik


Bei der Traditionellen Thai-Massage erfolgt der Ablauf für die Klienten in verschiedenen Positionen. Gearbeitet wird in Rücken-, Seiten- und Bauchlage sowie in Sitzposition. Die Anwendung der komplexen Arbeitstechniken in mehreren Positionen erfordert eine großflächige Unterlage und einen sicheren Untergrund. Deshalb erfolgt die Durchführung nicht auf einer herkömmlichen Massagebank sondern auf einer großflächigen und bequemen Matte auf dem Fußboden.

Aufgrund ethisch-religiöser Einstellungen der Thais wird eine im Geiste der alten Traditionen fachgerecht angewandte Massage für die zu behandelnde Person niemals unbekleidet durchgeführt. Die Wellnessmassage geschieht für die Klienten in leichter, lockerer Kleidung und ohne Massageöl. Um die intensiven Dehn- und Strecktechniken durchführen zu können, benötigt der Thaimasseur feste Handgriffe. Massageöl wäre für eine sichere Handhabung eher hinderlich.

Die übliche Zeitdauer einer Ganzkörperanwendung beträgt je nach Intensität oder Beschwerdebild 1 bis 2,5 Stunden. In der Praxis beobachtet man oft, dass sich aufgrund der immensen Variationsmöglichkeiten die Abläufe verschiedener Masseure beträchtlich unterscheiden. Als wesentlicher Grundsatz für den Thai-Masseur bzw. die Thai-Masseurin gilt aber immer, dass die Massage niemals schmerzhaft sein darf. Üblicherweise wird die Massage als äußerst wohltuend empfunden. Der Körper tritt während der Anwendung durch die Aktivierung des Energieflusses nach und nach in eine Ruhephase, den so genannten Alphazustand ein. Diese Phase bedeutet Stressabbau und Aufbau eines hohen Regenerationspotenzials beim Klienten.

Charakteristische Technikelemente sind:
Akupressurtechniken, d.h. lokaler, punktueller Druck entlang der Energielinien mit Daumen und Handballen, mit Armen, Ellenbogen, Knien und Füßen
Dehn- und Strecktechniken, dabei intensive Dehnung des Bewegungsapparats in typischen Arbeitspositionen bis hin zu passiven Yoga-Elementen
Klopftechniken mit Handkanten oder geschlossener Faust
Gelenkmobilisation
Knacken der Finger- und Fußzehengelenke
Abpressen von Arm- und Beinarterien

Durch diesen immensen Technikvorrat lässt sich eine Anwendung je nach der  Person oder dem Beschwerdebild sehr flexibel gestalten. Oftmals können bei einer Person nicht alle hier aufgeführten Technikelemente angewandt werden. Die Auswahl orientiert sich immer am Klienten und darf nie schmerzhaft sein. Sie wird bei entsprechender Erfahrung und Sensibilität des Masseurs üblicherweise als außerordentlich angenehm und besonders entspannende Methode empfunden.

ANWENDUNGEN

Im Bewusstsein der Traditionen Asiens standen die Verhütung des Entstehens von Krankheiten und die vorbeugende Gesunderhaltung im Mittelpunkt der Überlegung. Die Traditionelle Thai-Massage ist als wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Thai-Medizin darauf ausgerichtet, Krankheiten oder Dysfunktionen vor ihrem Entstehen zu verhindern. Besonders erfolgreich zeigt sie sich bei der Anwendung von chronischen Problemen des Muskel- und Bewegungsapparats. Da sich ihre Anwendung nicht an den Symptomen sondern an den Ursachen orientiert, kann sie hier ihre größten Erfolge feiern.

Ständig steigende Belastungen durch Zeit- und Leistungsdruck im privaten und beruflichen Umfeld bringen die Menschen in unserer schnelllebigen Zeit in einen quasi-permanenten Stresszustand. Dies führt zu geistig-seelischen Blockaden mit nachhaltigen Auswirkungen auf psychischer und physischer Ebene. Gerade hier ist ein wesentlicher Einsatzbereich zur Stressbewältigung gegeben. Als besonders wohltuende Form bietet die Traditionelle Thai-Massage eine ideale Möglichkeit der Entspannung.

Gerade in Verbindung mit westlichen Spa- und Badetraditionen zeigt sie sich als ideale Ergänzung für anspruchsvolle Gesundheits- und Vitalisierungsprogramme. Ihre Anwendungsschwerpunkte sind:
Vorbeugende Gesunderhaltung, Prävention und Wellness
Stressmanagement, Revitalisierung und Aufbau geistig-seelischer Regenerationspotenziale 
Anwendung chronischer Beschwerden des Muskel-, Bewegungs- und Wirbelsäulenapparats.

Ihre Investition:

ca. 60 Min. - 49 €
ca. 90 Min. - 69 €


inklusive Getränken (Wasser, Tee oder Kaffee)